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La prima piattaforma digitale integrata di valutazione psico-fisica

Esplora l’app, esplora te stesso!

Alla base del programma innovativo UELL c’è una profonda analisi di tutto quello che sei e che definisce il tuo stato psicofisico: Psicologia, Prestazione fisica, Alimentazione e Genetica.

Area Psicologica

Le domande proposte in questa fase, create in collaborazione con l’Università Statale di Milano, ci permetteranno di comprendere il livello di autoefficacia, di motivazione e flow psicologico, in relazione con l’esercizio fisico e con gli obiettivi che la persona si pone.

Le informazioni che emergeranno da quest’area ci permetteranno di comprendere quanto una persona sarà efficace nel raggiungere l’obiettivo proposto o se necessiterà di essere accompagnata lungo il percorso.

LE INFORMAZIONI CHE ESPLORIAMO:
Motivazione | Percezione della propria competenza | Obiettivi e Flow relativi all’esercizio fisico | Autodeterminazione

Area Fitness

Vengono effettuati tests fisici che hanno l’obiettivo di valutare forza, resistenza e funzionalità del movimento. I tests sono facilmente adattabili agli spazi, alle attrezzature a disposizione e allo stato di forma della persona. Sono ripetibili nel tempo per monitorare i progressi effettuati.

LE INFORMAZIONI CHE ESPLORIAMO:
Test metabolici | Test neuro-muscolari | Test sulla funzionalità del movimento | Test di composizione corporea

Area Nutrizione

La compilazione di questionari appositi creati da specialisti del settore, esploreranno gli stili alimentari (quando, quanti, quali alimenti consumiamo durante la settimana) e la mindful eating (capacità di prestare attenzione alle sensazione del corpo prima, durante e dopo i pasti).

LE INFORMAZIONI CHE ESPLORIAMO:
Valutazione dello stile alimentare |Valutazione delle abitudini alimentari I
Questionario sul livello di consapevolezza del proprio comportamento alimentare

Area Genetica

Attraverso un semplice tampone buccale, possiamo analizzare specifiche predisposizioni genetiche legate agli obiettivi che una persona si prepone.  Potenza, resistenza, danni muscolari, infortuni, stress, prestazioni sono informazioni che emergeranno. Eurofins Genoma Group ne garantisce la scientificità.

LE INFORMAZIONI CHE ESPLORIAMO:
Metabolismo | Performance | Alimentazione | Benessere

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